منذ افتتاح أول وحدة للمرضى الداخليين في مارس 2017، قدم مركز قطر لإعادة التأهيل الرعاية المتخصصة لأكثر من 1000 من المرضى الداخليين الذين يعانون من الجلطات وإصابات الدماغ البليغة وإصابات النخاع الشوكي بالإضافة إلى علاج الألم وبرامج إعادة التأهيل للأطفال.
وقالت الدكتورة وفاء اليزيدي، رئيس مركز قطر لإعادة التأهيل، أن فرق التأهيل في المركز تولي اهتماماً كبيراً لتشجيع المرضى على ممارسة التمارين الرياضية كجزء من عملية الشفاء وأن التمارين الرياضية المنتظمة تسهم في تحسين الآثار الجسدية والنفسية للإصابة أو المرض. وتضيف الدكتورة وفاء بالقول: تساعد التمارين الرياضية المنتظمة على علاج العديد من المشاكل الصحية والأمراض والحد منها كالجلطات الدماغية ومتلازمة الأيض وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول ومرض السكري من النوع الثاني والاكتئاب والتوتر والتهاب المفاصل والعديد من السرطانات، إضافة إلى تحسين الوظائف الإدراكية. ومن خلال تشجيع المرضى على ممارسة التمارين الرياضية خلال فترة تواجدهم في المستشفى لاتباع برامج مخصصة للمرضى الداخليين، نسهم في تعزيز العادات الصحية عند المرضى و نأمل منهم أن يستمروا باتباعها حتى بعد خروجهم من المستشفى."
وتؤكد الدكتورة وفاء أن للتمارين الرياضية أثر بالغ في كيفية وسرعة شفاء المريض من المرض او الإصابة كالجلطة الدماغية أو أمراض القلب أو الإصابات الناجمة عن السقوط أو حوادث المركبات. ولكنها حذرت من الفرق بين دعم الشفاء واستعجال الشفاء والذي يفصل بينها خيط رفيع خاصة بالنسبة للحالات التي ينبغي فيها على المرضى البقاء في السرير لفترات طويلة مما قد ينتج عنه فقدان جزء من الكتلة العضلية أو القوة البدنية.
وتضيف بالقول: "قد تؤثر الجلطة الدماغية على كيفية جلوس المريض وحركته وتوازنه ووقوفه ومشيه، لذا تعتبر التمارين الرياضية التي تلي الإصابة بالجلطة هامة جداً لما لها من آثار إيجابية كبيرة في تحسين لياقة المريض وصحته بشكل عام والحد من خطر الإصابة بجلطة أخرى. وبالنسبة للمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة كالسكري والضغط، فإن التمارين الرياضية تعتبر أحد أفضل الطرق لمحاربة مضاعفات المرض إلا أنه من الضروري مناقشة نوع التمارين الرياضية المناسبة لحالة المريض لأن مستوى التمارين الموصى بها ونوعها يختلف من شخص إلى آخر. وتقدم فرق الرعاية النصائح والتوصيات والتعديلات لبعض النشاطات التي قد لا يكون المريض مدركاً لها."
وتقول الدكتورة وفاء أن التمارين الرياضية لها تأثير كبير في تحسين المزاج وتحفيز الطاقة والنوم الجيد حيث تعمل على تنشيط المواد الكيميائية في الدماغ مما يسهم في جعل الشخص يشعر بسعادة واسترخاء أكبر وتنخفض عنده معدلات التوتر وتجعل الشخص أكثر ثقة بنفسه وتقديراً لذاته.
ولتعزيز فوائد ممارسة التمارين الرياضية، تنصح الدكتورة وفاء بممارسة 150 دقيقة من التمارين معتدلة القوة أسبوعياً وتقول: "بعد أخذ موافقة الطبيب، يمكن لغالبية المرضى في مرحلة الشفاء ممارسة التمارين الرياضية لمدة تصل إلى 30 دقيقة لخمسة أيام في الأسبوع وتعتبر كل دقيقة هامة لتحقيق هدف الشفاء لذا ينبغي متابعة النشاطات التي يتم القيام بها يومياً مثل المشي السريع والعمل في حديقة المنزل والأعمال المنزلية باعتبارها فرص هامة لتنشيط الجسم."
يقدم مركز قطر لإعادة التأهيل الرعاية من خلال فريق يصل عدده إلى 350 طبيب وكادر تمريض ومعالجين وظيفيين وفيزيائيين وأخصائيو تأهيل الأطفال والنطق من أصحاب الكفاءات والتخصصات الطبية المختلفة كأمراض العظام وامراض الشيخوخة. يوفر المركز الذي يعد أكبر مستشفى متخصص في إعادة التأهيل بالمنطقة عيادة تختص في الحركة والجلوس وسبعة برك سباحة علاجية وأحد عشر صالة رياضية حديثة وغرفة مخصصة لتأهيل الحواس ووحدة معيشة مساعدة للمرضى تسهم في إعادة تعلم المهام اليومية والتهيئة للحياة في المنزل.
