الإقلاع عن التدخين جزء من نمط الحياة الصحي
يعتبر الإقلاع عن التدخين عنصرًا أساسيًا في تبني نمط حياة صحي. حيث يشتمل التدخين على عدد من الآثار الصحية الخطيرة على الإنسان، ولذلك يتوجب عليك من أجل اتخاذ خطوة تؤدي إلى تحسين صحتك الإقلاع عن جميع عادات التدخين بما في ذلك، تدخين السجائر، والسيجار، والشيشة والغليون.
التدخين والسكري
من الممكن أن يؤدي التدخين إلى مخاطر أكبر بالنسبة لمرضى السكري حيث توجد العديد من المضاعفات الصحية المرتبطة بداء السكري والتي ترتبط كذلك بالتدخين، وعندما يجتمع التدخين مع داء السكري يؤدي ذلك إلى زيادة خطر الإصابة بالحالات التالية:
تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي)
تلف الكلى (اعتلال الكلية)
مشاكل في القدرة على الإبصار، والعمى (اعتلال الشبكية)
النوبات القلبية و السكتات الدماغية (أمراض القلب والأوعية الدموية)
من المرجح أن يعاني مرضى السكري من المدخنين من صعوبة التحكم في العناصر الرئيسية المرتبطة بصحتهم، على سبيل المثال:
إذا وجدت أنه من الصعب بالنسبة لك التوقف عن التدخين أو لا تعرف الطريقة التي تتوقف بها عن التدخين، فيرجى مناقشة هذا الموضوع مع طبيبك المعالج أو أحد أعضاء فريق علاج السكري حيث سيوفرون لك الدعم ويقدمون لك أحدث النصائح المتعلقة بكيفية الإقلاع عن التدخين.
